http://www.terencecook.com/2012/01/taller-tactica-mental-personalizada-tmp.html

martes, 17 de noviembre de 2020

LO QUE TODO GOLFISTA PUEDE APRENDER DE DUSTIN JOHNSON

Simplemente grandiosa la performance de Dustin Johnson, el N° 1 del mundo, esta semana recién pasada para ganar por cinco golpes el MASTERS 2020.

Recordemos que post la parada de COVID 19, Johnson venía jugando un golf espectacular donde en cinco meses ganó cuatro torneos (el Travelers, el Northern Trust, el Tour Chapionship, lo que le valió llevarse la Fedex Cup, y, ahora, el Masters) y fue segundo otras tres veces (el PGA Championship, el BMW y el Houston Open, hace dos semanas). Y también estuvo en la pelea por el US Open de Septiembre donde remató sexto.

Espectacular !!!!!

Dustin Johnson de 36 años ha ganado al menos un torneo del PGA Tour en cada una de las catorce temporadas desde que llegó, a los 22 años. Acumula más de U$ 70 millones en premios oficiales ganados y completa 104 meses como N° 1 del mundo (en épocas distintas). Este es su segundo Major: anteriormente ganó el US Open de 2016, jugado en la afamada cancha de Oakmont.

Con esta victoria en el Masters, Johnson acumula 24 títulos válidos para el PGA Tour.

He escrito unos diez artículos sobre este golfista de Carolina del Sur en la última década, el que posee un talento natural fenomenal para este juego. Es completísimo ya que es capaz de pegarle larguísimo a la pelota, pero es fuertísimo también con sus fierros largos y cortos y tiene unas manos notables alrededor y sobre el green.

Pero lo que más he destacado de Dustin Johnson en mis artículos es su tremenda fortaleza Mental, la que ha demostrado una y otra vez, especialmente cuando ha debido afrontar grandes decepciones en varios Major cuando lideró después de 54 hoyos y no pudo cerrar el día final.

Esta gran fortaleza Mental está siendo reconocida ampliamente hoy en día. A continuación traduzco unas palabras de Rory McIlroy dichas el viernes pasado después de haber jugado los primeros 36 hoyos de este Masters con Dustin:

"Es algo para admirar todo el tiempo. Creo que él tiene (Johnson) una de las mejores actitudes hacia el juego de golf de la historia de nuestro deporte".

Y yo estoy totalmente de acuerdo con Rory.


Entonces vuelvo al título de este artículo y pregunto:


¿ Qué puede aprender el golfista de cualquier handicap de Dustin Johnson ?



Mucho, digo yo. Aquí va lo principal:

1. VER (imaginar) el tiro, PEGAR el tiro y OLVIDAR el tiro.

Todos deberíamos aplicar esta simple filosofía de Johnson en la cancha de golf 

Nuestro juego se puede complicar hasta el infinito con temas técnicos y rumeando sobre los inevitables errores y malos tiros que todo golfista, de cualquier handicap, debe sufrir en el transcurso de una ronda o un torneo de golf.

D.J. tiene la fantástica capacidad de olvidar sus malos tiros, lo que le ha permitido jamás "contaminar" su "grabadora golfística" (la Mente) con pensamientos negativos que tanto daño le hace a millones de golfistas.

2. SE JUEGA GOLF EN EL MOMENTO PRESENTE

Dustin sólo se ocupa de lo que puede controlar en el MOMENTO PRESENTE. Y esto no es otra cosa que el actual tiro que debe ejecutar. Nada más importa en el mundo.

El mejor ejemplo de esto, ocurrió en este Masters, y fue contado por el mismo Johnson y refrendado por su caddie (su hermano Austin). 

"A partir del hoyo 6 ya no miré más un tablero de resultados. Sólo quería pegar el próximo tiro de la mejor forma posible. No quería que nada me sacara de ese objetivo. Sabía que si jugaba bien tendría la mejor chance de ganar. Intuía que iba bien porque Austin me hubiese dicho si alguien estaba jugando espectacular y si debíamos arriesgar más, así que seguí sólo ocupándome de pegar buenos tiros".

Y su hermano caddie agrega: "Estabamos caminando por el fairway del hoyo final y Dustin me pregunta: "Cómo vamos?", y yo le contesto, vas ganando por cinco. "Ahhhhh.......eso creo que lo puedo manejar", me contestó, DJ".

¿Y porqué en tantas oportunidades es perjudicial estar pendiente de tableros de resultados o de cómo van los contrincantes ?

Es muy simple. 

Está científicamente demostrado que los mejores golpes de golf se dan cuando uno esta totalmente inmerso en el Momento Presente, cuando el cuerpo y la mente están perfectamente sincronizados.

Y Dustin Johnson sabe, y tal vez por eso pegó algunos malos tiros en los primeros hoyos del domingo pasado, que a cualquier golfista, el estar pendiente de los tableros de resultados, sólo lo  "lleva" a especular con el resultado futuro, perdiendo sincronía mente/cuerpo, en vez de preocuparse a full del tiro a golpear.

 


Y a partir del hoyo 6, no miró más tableros y Johnson recobró su gran juego e hizo -5 en sus trece hoyos finales recuperando los golpes de ventaja que había disminuido a sólo uno por el buen juego inicial del Australiano, Cameron Smith. 

3. Dustin NUNCA SE ENOJA EN LA CANCHA.

Su caddie y hermano, Austin cuenta en una entrevista al día siguiente de la gran victoria:

"(Dustin) jamás tira palos y jamás se enoja conmigo o cosas por el estilo".

En la misma línea anterior Dustin sabe muy bien que el enojo en la cancha de golf, "ancla" la Mente del  jugador en situaciones del pasado, perjudicando la necesaria sincronía de cuerpo y mente para los próximos tiros.

4. LOS DESASTRES SE OLVIDAN RÁPIDO Y JAMÁS SE REMEMORAN.

La poderosa Mente Inconsciente tiende a ejecutar, una y otra vez, lo que quedó grabado a fuego en nuestro "repositorio golfístico".

Dustin Johnson, nos ha demostrado su notable capacidad para olvidar y minimizar sus decepciones con el objeto de que no le perjudique su desempeño futuro. 

Nunca volvió a mencionar su colapso en el día final del US Open de Pebble Beach del año 2010 (lideraba por tres e hizo un 83). Ni sus dos palos de castigo en el hoyo final del PGA Championship al apoyar el palo en un bunker cuando pensaba que era un "waste area". O los tres putts desde 12 pies en el US Open de Chambers Bay, regalando el torneo a Jordan Spieth en el hoyo 72. O ese fuera de cancha en la ronda final del British Open cuando tenía opción faltando sólo cuatro hoyos.

5. PLANIFICACIÓN DE TIROS SIEMPRE RIGUROSAMENTE CONSERVADOR.

Dustin Johnson nos dió una clase magistral de como cerrar un torneo en los nueve hoyos finales del Domingo en Augusta.

En el segundo tiro del hoyo 10, al tener barro en la pelota, tiró un magnifico draw bajo hacia el lado derecho del green, eliminando todo peligro de subirse al sacar totalmente el peligroso lado izquierdo.

En el segundo tiro del hoyo 11 saca totalmente de juego el agua de la izquierda del green, tirando un tiro corto y a la derecha del green, logrando, de ahí, un excelente approach y putt.

En el peligrosísimo par 3, hoyo12, donde Tiger hizo 10 y tantos otros han destrozado sus esperanzas de lograr una chaqueta verde, Dustin pega el tiro recomentado por Jack Nicklaus, o sea, al medio del green por encima del bunker, sin ni siquiera mirar la tentadora bandera al lado derecho del green.

En los pares 5, hoyos 13 y 15, Johnson pegó drives a posiciones no ideales y quedando con barro en la pelota en ambas ocasiones. Dustin, habilmente pegó tiros de aproximación, cortos del agua, tiros por bajo que le permitió "limpiar" el barro de la pelota. 

En ambos casos logró estupendos birdie desde 100 yardas.

En el par 4, hoyo 14, DJ pegó un excelente drive al medio y un sensacional fierro a la bandera más accesible del torneo en ese hoyo para un gran birdie.


Los tres hoyos finales fueron jugados conservadoramente por el campeón, logrando tres sólidos pares.

Un magnífico 33, para cerrar un gran y merecido triunfo para Dustin Johnson.



Resumiendo.

¿Qué podemos aprender de Johnson ?

Visualizar, pegar y olvidar el tiro. Estar siempre en el Momento Presente en la cancha. No enojarse nunca, ni por malos tiros, ni errores. Las derrotas o grandes decepciones jamás se rememoran, se olvidan rápido. En la cancha se planifican los tiros conservadoramente.

Reconozco que soy muy repetitivo con estos conceptos y que la fórmula Johnson requiere de gran fortaleza Mental y actitud positiva para ser aplicada, pero no tengo duda alguna, que, el poder implementarla consistentemente, nos llevará a todos a mejorar significativamente nuestro golf.