http://www.terencecook.com/2012/01/taller-tactica-mental-personalizada-tmp.html

domingo, 30 de enero de 2011

Gané Seniors en Viña.......infartante !!!!!

Increible lo sucedido hoy en Granadilla. Partí segundo a un palo de Gustavo Garay .........y después de 5 hoyos me llevaba seis golpes de ventaja.  Parecía que me encaminaba a una tarde para el olvido........ y......qué pasó ??????

Hoyo 18 de Granadilla Country Club

Simplemente mi partida fue desastrosa ya que Granadilla Mítico me pasó la factura con todo. Tres putts en el 1, en el 2, en el 4  y en el 5. En los greens dejé siempre la pelota arriba del hoyo y no podía hacer buenos primeros putts.  Drives chuecos a los árboles. Como dicen mis amigos Colombianos, no daba pie con bola. Partí bogie, doble bogie, bogie, doble bogie y bogie para quedar siete sobre par, después de sólo cinco hoyos.

Mi Método y técnicas no funcionaban para nada.

Hice un gran esfuerzo para meterme en el Método y recordé que siempre hay que tener mucha paciencia cuando este tipo de cosas suceden en el golf.

Me resultó. De a poco fui recuperando la confianza y del hoyo seis al final, me subí sólo un golpe para hacer un gran 80, considerando como había partido.

El desenlace fue emocionante ya que faltando dos hoyos Gustavo me llevaba un golpe de ventaja. Pude hacer par y birdie en los dos hoyos finales para ganar por un golpe.


Contento, muy contento, ya que si bien el score que hice no es ninguna maravilla, mi performance bajo presión fue muy bueno y me siento orgulloso de haber podido aplicar bien mis técnicas a pesar de la partida tan desastrosa.

En 38 visitas al Campeonato de Verano del mítico Granadilla Country Club he logrado mi segundo título.

!!!!!!!!   A celebrar !!!!!!

sábado, 29 de enero de 2011

Voy segundo en Granadilla.......muchos highs and lows

Lindo día en Viña para el primer día del Abierto en categoría Seniors. Hice un aceptable 79, con muchos altibajos, y estoy segundo a un palo de mi amigo Gustavo Garay, quien hizo 78.


Partí jugando en forma muy sólida, planificando bien y aplicando mis técnicas. Estuve " in the zone" hasta el green del hoyo nueve donde cometí un error de planificación imperdonable. Venía en el par de la cancha y estaba cerca para birdie......era un putt desde el fondo del green un poco de bajada......sabía que había que ser conservador, y no lo fuí. Quería el birdie......le pegué un poco fuerte y me pasé un poco más de un metro, y erré de vuelta.

Como pasa muchas veces, no supe controlarme y me enojé en demasía. En el drive del 10 le pegué a los árboles de la izquierda, y molesto con el error anterior cometí un segundo error de planificación. En vez de sacar "a buenas" y asegurar un bogie, o un posible par desde las 100 yardas, intenté un tiro cuasi imposible entre los árboles. Craso error, avancé unas 30 yardas y quedé nuevamente complicado en los árboles. Finalmente la puse en el green de 4 y bien lejos de la bandera. Tuve suerte de hacer dos putts para un doble bogie 6.

En el par 3 corto, el hoyo 11, otro error de planificación. Me equivoqué de palo. Debí pegar un pitch, y mé pasé de green con un fierro 9. Otro bogie.

Green del hoyo 12 con el puerto de Valpo en el fondo

En el 12 no quise pegar el mismo drive  del 10 para la izquierda. Ya estaba totalmente fuera del método y super negativo. Quedé complicadísimo en los árboles de la derecha. Otro bogie. En el 13 pegué un drive que parecía bueno, pero no pasó el árbol de la derecha, y quedó muy mal colocada para el segundo tiro. Sólo pude llegar al bunker de la entrada del green  y, para colmo, me quedó pésimamente mal colocada en uno de los bordes. Resultado: otro doble bogie.

Ya estaba 7 sobre el par y con cara de desastre. En el difícil par 3, el hoyo 14, quedé corto del green después de pegarle al árbol de la derecha, e hice otro bogie. Ocho sobre par.

A estas alturas me dí cuenta que había abandonado, hace rato, las técnicas para jugar con el lado derecho del cerebro (la que permite jugar con la mente inconsciente), y decidí hacer un esfuerzo para aplicarlas a como diera lugar.

Me dió resultado de inmediato. Hice un birdie en el hoyo 15 y tres sólidos pares en los hoyos finales.


El 79 no es tan malo. Así es esta complicadísima cancha del mítico Granadilla Country Club. Hay que tener mucha paciencia. Es verdad lo que dicen por ahí. No puedes ganar un torneo de golf hasta el último día, pero si lo puedes perder en los primeros días. Estoy a un sólo palo del puntero, y siento que mi confianza, a pesar de seis malos hoyos consecutivos (del 9 hasta el 14), está en alza. No me sorprendería una gran vuelta mañana.

Green del hoyo17

Hoy nuevamente experimenté lo que hemos hablado en otras oportunidades. Es notable como un error de planificación de un par de tiros puede sacar a un golfista de un estado en que estaba jugando gran golf. De un momento a otro todo sale mal, se va la confianza, nos ponemos negativos y el swing se rigidiza. Sólo se explica, en mi opinión, por un repentino cambio hacia el lado izquierdo del cerebro, y hacia la mente consciente, la que es muy mala para jugar al golf.

Hay que seguir trabajando para evitar esto repentinos "switcheos" indeseados y, obviamente, hay que ser muy estricto con uno mismo en la necesidad de planificar muy conservadoramente TODOS los tiros.

Especialmente en Granadilla.

Mañana va a ser muy entretenido y vamos a ver que pasa. Hay al menos 12 jugadores que todavía pueden ganar este lindo Campeonato.

viernes, 28 de enero de 2011

La cancha de golf de 15 centímetros

El gran Sam Snead, leyenda del golf mundial, acuñó una frase que lo hizo célebre:

"El golf se juega en una cancha de quince centímetros: el espacio entre tus orejas"


Con esta gran verdad, inician su libro el profesor de golf  DeDe Owens, y el doctor en psicología Dan Kirschenbaum. El libro es "Smart Golf. How to Simplify and Score Your Mental Game ".

La primera edición data de 1997 pero tiene una excelente crítica y me encantó el resumen que se lee en Amazon.

Los puntos claves de los autores se resumen con la muy apropiada abreviatura PAR. Planificar, Apuntar y Reaccionar (constructivamente después del tiro, o de completado el hoyo).

Estos tres puntos claves calzan perfectamente con mi Método Mental en cancha por lo que pretendo leerlo cuanto antes.
 Si alguien aquí en Chile lo tiene, y me lo puede prestar, estaría muy agradecido.

miércoles, 26 de enero de 2011

The quiet eye........el ojo quieto.......para el putt

Descubrí un muy interesante estudio realizado hace algunos años respecto de las características necesarias para ser un gran jugador de putt. Su autora es la Doctora Joan Vickers de la Universidad de Calgary y desarrolló una metodología llamada "The Quiet Eye".

Un breve resumen de la metodología "Quiet Eye" para putts sin mayor caida es la siguiente:

FOCO EN EL HOYO: una vez con el putter detrás de la pelota hay que mirar el hoyo y elegir un "target", en la parte de adelante, por donde queremos que entre la pelota. Puede ser un pasto o algo que sobresale en el borde del hoyo.



"VER" LA PELOTA ENTRANDO AL HOYO: Hay que observar el punto de entrada por unos dos segundos y visualizar la pelota cayendo al hoyo.

"SCANNEAR" DESDE EL HOYO HACIA LA PELOTA: Con una mirada lenta pero continua hay que mirar la trayectoria que seguirá la pelota en reversa desde el hoyo hasta la parte de atrás de la pelota.

OJO EN LA PELOTA: Mirar quietamente la parte de atrás de la pelota y elejir el punto exacto en que el putter debe contactar a la pelota. Hay que visualizar una línea desde este punto en la pelota hasta el punto escogido en el hoyo.

MANTENERSE QUIETO DURANTE EL GOLPE: Mantener el ojo quieto en el punto elegido en la parte posterior de la pelota. No hay que mirar el resultado antes de tiempo. Cuando ya el golpe está hecho podemos levantar la mirada y observar la pelota entrando al hoyo.



Esta rutina tiene como objetivo que la mente traspase adecuadamente la información óptima para realizar el putt. No hay que acelerar el proceso ni trasformarlo en un ejercicio de conteo de segundos.

El artículo completo, si bien es un poco largo, vale la pena ser leido. Se llama: "The quiet eye: it´s the difference between a good putter and a poor one. Here´s proof " 





martes, 25 de enero de 2011

Granadilla Mítico


Nos preguntan mucho: ¿Cuál es la mejor cancha de golf de Chile?

Mi respuesta es siempre la misma: Granadilla, por que es lejos el mejor desafío de golf mental.

Green del hoyo 16

La cancha no es demasiado larga, y hay muchos hoyos con chance de birdie, pero, en TODOS los hoyos hay mucho, mucho peligro, y los greens son ondulados y rapidísimos, los más difíciles de Chile. Cada tiro requiere de una cuidadosa planificación, y si uno está fuerte mentalmente, puede hacer muy pocos palos, pero, si uno está débil mentalmente, puede hacer muchísimos palos.

Casi todos los grandes jugadores han debido rendirse en Granadilla.

Pero, la grandeza de Granadilla no es sólo la cancha, sino son sus socios, sus dirigentes, sus caddies, sus profesionales y sus empleados, que a través de su historia la han transformado en un club de golf único.

Llegué por primera vez a Granadilla a fines de Enero de 1968. Pocos días antes, un cruel incendio forestal había destruido el maravilloso Club House de estilo inglés. Lejos de amilanarse, los socios y dirigentes de Granadilla efectuaron igual su tradicional Abierto, ese año, en instalaciones provisorias. Recuerdo que los premios  fueron unas maravillosas esculturas armadas con las copas fundidas y las maderas que se habían salvado del incendio.

En los 43 años que siguieron he asistido a casi todos los Torneos Abiertos de Verano de Granadilla, y he conocido a personas maravillosas de ese club: cómo no recordar al Tata Vergara, grandísimo jugador, Peachy Wilson, el árbitro implacable pero simpre justo, a Juan Armando Soruco, Willy Surrey, Nerón Rodriguez, el doctor Soto y su hijo Rodrigo, al Negro Espinoza, los hermanos Court, los hermanos Lavín, los hermanos de Tezanos Pinto, Patrick Horn, Axel Tornvall, Freddy Hubner, Carlitos Muñoz, los profes como don Juan Collao, el Choto, Juan Román (el Jurel), o Guillermo Encina; los caddies como el Johnny (que después trabajó en Litografía Moderna) o el famoso Topo (qepd), a Harald Hucke, Gerald Fox, Pato Tortello, César Bareire, Armando Caballero y a tantos otros.

También amigos de Santiago que hacíamos la peregrinación todos los años como Jan (Juanito) Schlubach, Norman Bull, William Pérez y las memorables timbas con nuestros amigos Viñamarinos.Y, actualmente, grandes amigos y contrincantes como Antuan Yury (yerno del gran Tata Vergara) y Gastón González.

Green del hoyo 11

El año 1970, el destino quiso que me fuera a estudiar a la Escuela de Negocios de Valparaíso y fui acogido en Granadilla con gran cariño, como Socio Estudiante (no pagaba practicamente nada).
A Granadilla era donde iba cuando pensaba que, en temas de amor, las cosas estaban difíciles, o, en otro ámbito, estaba contra la muralla en Cálculo Diferencial. Un tiempo después, fue en el hoyo 11 de Granadilla, recién saliendo con mi futura señora, que producto de una tronadura mal calculada en la vecina cantera, nos llovieron piedras y rocas. Y, con esa señal, supe que la cosa iba en serio.

Fue en Granadilla, en un Abierto de Verano, por ahí por el año 1975, que los greens me vencieron, y desarrollé un incurable "YIP" que me dura hasta hoy, y que sólo pude salvar con la llegada de los "putter largo".

Como es tradición, Granadilla produjo siempre grandes jugadores: el ya mencionado Tata Vergara, Jaime Court, Rodrigo Soto, las hermanas Sulodre, Nicole Perrot, Alejandra Shaw, Cristián Caballero, Juan Antonio Massai, los hermanos Prieto, los hermanos Tumani, Christián Espinoza, Luciano Diaz  y otros que hoy están super vigentes, o son grandes promesas, pero cuyos nombres se me escapan.

Hoy, Granadilla pasa, sin duda, por uno de sus mejores momentos. Organiza uno de los mejores (y bien financiado) Abiertos del calendario nacional. La cancha está mejor que nunca, y liderado por Francisco Lobos, actual Presidente del Directorio, es un orgullo para la quinta región y el golf nacional.

Una muestra de esto fue una visita, hace un par de años, a jugar a Granadilla que realizaron un grupo de influyentes golfistas Senior Ingleses a la cual tuve la suerte de ser invitado. Fueron recibidos en forma impecable por Francisco, y su equipo de dirigentes y socios, y en un almuerzo espectacular después de un maravilloso día de golf, Francisco hizo una excelente reseña histórica de los aportes de los inmigrantes ingleses a Chile, y en especial a Valparaíso, incluyendo, por cierto, los aportes al golf, y la historia del origen y desarrollo de Granadilla. Los Ingleses quedaron impresionados por la cancha y el espectacular recibimiento.

Esta semana inicio, una vez más, mi ataque al mítico Granadilla. En aproximadamente 37 incursiones en el Abierto de Verano, sólo he podido ganar una vez mi categoría.(en Preseniors hace unos 10 años). Ha pasado el tiempo y yo ya he cumplido 60 años. Este año, por primera vez, no jugaré el Torneo completo ya que me inscribí en Seniors. Me da un poco de pena, pero el tiempo pasa y hace rato que Granadilla Mítico me enviaba el mensaje de que había que ubicarse.

Muchos de ustedes saben que en los últimos meses he desarrollado un método mental que me ha ayudado mucho a jugar mejor bajo presión. No hay duda que este fin de semana será una gran prueba para testear la eficacia del actual estado del método.

Si funciona en el mítico Granadilla, va a funcionar en cualquier parte, y para siempre.

lunes, 24 de enero de 2011

Nos creemos "Winners"

El mejor libro de negocios que leí fue "In Search of Excellence" de Tom Peters y Bob Waterman.


Y muy específicamente el Capítulo 3, "Man waiting for motivation". En este capítulo los autores analizan la naturaleza y psicología humana y llegan a varias conclusiones respecto de cómo somos los seres humanos, lo que nos motiva, y lo que, sencillamente, no podemos tolerar.

La característa principal de este extraordinario ser humano es que somos "winners" por naturaleza y que  no podemos tolerar sentirnos "losers".

Nos encanta que nos alaben y, aunque los talentos humanos están distribuidos bastante normalmente entre todos nosotros, nos sentimos bastante mejores de lo que somos.


Es casi para la risa los resultados de una encuesta respecto de lo que pensaban una muestra de hombres escogidos al azar, y que dan a conocer los autores.

En la primera consulta se les preguntó respecto a lo que pensaban sobre "tus habilidades para llevarte bien con los demás ". El 100% de los encuestados respondió que pensaba que estaban en la mitad superior de la población en cuanto a esta habilidad. Un 60 % de ellos estimada que estaba en el 10% superior, y un 25% de la muestra, humildemente, encontaraba que estaba dentro del 1%  de los que mejor se llevaban con los demás.

En otra consulta paralela, el 70 % de los consultados se situaba en el cuartil superior (25%) en cuanto al atributo de "liderazgo". Sólo el 2 % de ellos se reconocía como " más bajo que el promedio" como líderes.

Finalmente, en un area donde la auto evaluación masculina debería ser más fácil también se dieron resultados bastante notables. Se trataba de conocer la percepción sobre la "habilidad atlética" de los entrevistados. Un 60 % estimó que estaba en el cuartil superior de la población masculina en esta categoría y sólo un 6% se autodescribió con habilidad atlética menor al promedio
.

La conclusión de los autores es que el ser humano cree que es lo máximo, hasta límites sencillamente irracionales. Somos "winners" y que nos hagan sentir "losers" es, absolutamente, lo peor que nos puede suceder.

Este gran libro lo leí en el año 1983 y siento que me ayudó inmensamente a entender mejor a los personas con quien me tocó trabajar en mi carrera profesional.

Y, también, a conocer las motivaciones y las reacciones de las personas con la que uno interactúa en la vida diaria.

sábado, 22 de enero de 2011

Not in the zone......en Sto Domingo....

Partí bien hoy en la tercera ronda en el Abierto de Santo Domingo. Pero me llegó hasta el hoyo 8 el impulso, nomás. Iba uno sobre el par pero terminé muy mal la vuelta con un mal doble bogie en el 8 y tres putts para bogie en el 9. Me costó mucho hacer buenos putts desde el lado del green y eso me costó muy caro.

En la segunda vuelta no me salió nada y terminé con un doble en el 18 para un 82 muy mediocre.

Fiel a mis propias enseñansas, pretendo olvidar rápido lo sucedido esta semana, obviando a mis queridos lectores la lata del informe del día de mañana.

Se viene Granadilla la próxima semana y espero recuperar mi nivel. Es importante tener paciencia ya que, como hemos visto en otras oportunidades, simplemente a veces las cosas no se dan en el golf. Lo importante es olvidar lo malo rápido para que no se quede "pegado" en la mente subconsciente.