En defensa de Facebook. (por FaceCook).

Ya ni me acuerdo cuanto tiempo llevo en Facebook (FB) pero me declaro fanático. Ya tengo 620 amigos y amigas, y a mucha honra.

A cada rato me llegan emails de varios de mis bien intencionados amigos y conocidos non facebook, con historias de terror respecto a mi querida página. Que te pueden espiar la vida, que te van a cachar que estay en Cachagua y te van a entrar a robar. Que te están sapeando las fotos, etc, etc, etc, etc......

Pero porqué tanto rollo, si el sistema permite que cada uno le ponga el nivel de privacidad que quiera !!!!!!!

Es verdad, observo yo, que FB no es para todos. Yendo un poco a la exageración y al buen humor, me encanta enumerar las características de un Facebookero ideal. Para aprovechar al máximo FB es condición necesaria ser copuchento y harto autorreferente.

Y yo, categóricamente.......cuadro perfecto en las dos categorías !!!!!!!!!

Pero hablando un poco más en serio, creo que hay tres aspectos en que FB es absolutamente insuperable:

Las fotos, la  amistad y el amor.

El repositorio de fotos de FB con su sistema de albums es muy fácil de utilizar. Es sencillisimo subir las fotos y es una forma super eficiente de compartirlas con los familiares y amigos que uno quiera.

En cuanto a la amistad puedo poner mi ejemplo personal. Tuve la suerte de vivir, por trabajo, en el extranjero. Cómo no va a ser lindo reconectarme con mis amigos de Unisys, Boca Ratón, con los cuales compartimos tan de cerca entre 1988 y 1991!!!!!! Les había perdido la pista a todos, y ahora gracias a FB  ya sé de Hortensia Correa y Matt Carter por poner sólo dos ejemplos. Hortensia era la Secre del Presidente de Unisys Latinoamérica, amiga muy querida con la que trabajamos y compartimos muy de cerca. Matt trabajaba para mí en Analisis Financiero y se había casado con Anita Burgos que también trabajaba para Unisys Latinoamérica. Ahora veo las fotos de sus preciosas niñitas y sé de sus vidas. Me encanta saber de ellos porque son unas bellísimas personas.

Y.......qué rico estar en contacto con mis amigas y amigos de juventud, y que por distintas razones viven hace años en el extranjero, y se me habían perdido !!!!!!! Trevena y Kati en Inglaterra, Lauren en Boston, Philip y la chica Bagnara en Florida. Y rico reencontrarnos con los amigas y amigos de la época mágica de la pensión de estudiantes  del Cerro Castillo, con Carmen Goñi, Mario Jordán, Carola García...... y tantos otros, incluyendo mis queridos parientes en Inglaterra. También están los amigos nuevos que llegan a nuestras vidas y es tan rico y agradable mantener un contacto cercano con ellos.

Y pal amor, harto bueno el  Facebook. Sólo un par de testimonios que conozco de cerca. Del amigo que vivía en Bangalore, y que un día fue contactado por una linda mujer  que  por ahí por los "late sixties" le había encantado a mi amigo, pero que, en ese entonces, no se pudo, porque ella andaba con uno de sus mejores amigos, Chatearon harto, mi amigo vino de viaje a Chile. Los dos estaban separados. Hoy, estan juntos, ya por casi dos años viviendo en Rancagua.

Y el caso de mi amigo Colocolino, separado hace años y que ve en mi FB a mi amiga de los ojos preciosos. Se atreve y le pide amistad, aunque no la conocía. Hoy, un par de años después, felizmente casados.

Y como el amor es más fuerte, hay un par de casos más de amigos que me los guardo ya que están en pleno desarrollo........jajajajajajajaja.

Una cosa tengo claro, eso sí.  El chat de FB, que es un poco más lento y pausado que el messenger, es mil veces mejor para dos personas que quieren conocerse que una old fashioned blind date. Hay más tiempo para pensar bien lo que uno quiere decir para no meter la pata.

! VIVA FACEBOOK !

La Mente y el Golf.

Mi método mental en cancha busca poder "switchearme" desde el lado izquierdo al lado derecho del cerebro una vez  que he terminado toda la actividad de planificación de cada tiro.

Pero sería bueno poder definir, con mayor claridad, lo que es el cerebro y lo que es la mente humana.

Nuestro cerebro está compuesto de dos mitades, cerebro derecho y cerebro izquierdo. Son dos grandes "procesadores" , conectados por una estructura por el medio llamado Cuerpo Calloso. Esto es, el hemisferio derecho se conecta con el izquierdo, y viceversa, por millones de "cables" nerviosos.

La mente, por otra parte, no es otra cosa que el cerebro en acción.

La mente humana está dividida en la mente CONSCIENTE, que está relacionada  con el lado izquierdo del cerebro, y la mente SUBCONSCIENTE, también conocida como la mente INCONSCIENTE, está relacionada con el lado derecho del cerebro. Nuestra mente es como un iceberg. La mente consciente es el 10% que se puede observar arriba de la superficie, y la mente subconciente es el 90% que se encuentra sumergida.

La mente CONSCIENTE está gobernada por el lado izquierdo del cerebro. Es la parte de nuestra mente que utiliza la razón y la lógica para entender las cosas, para diferenciarlas, para decidir si son buenas o malas, reales o imaginarias, aceptables o inaceptables. Es la base de nuestras facultades críticas. Funciona mientras estamos despiertos, pero no en un estado constante.

La mente SUBCONSCIENTE o INCONSCIENTE es gobernada por el lado derecho del cerebro. Es predominantemente visual y regula el sistema nervioso autonómico, que, a su vez, regula el funcionamiento automático o involuntario del cuerpo. La mente subconsciente está siempre funcionando, las 24 horas, día y noche. Es aquí donde residen nuestros patrones de comportamiento, nuestros hábitos y nuestra memoria implícita. Todo lo cual guía nuestro comportamiento, nuestras reacciones, nuestras actitudes y nuestra personalidad. La mente inconsciente es el corazón de nuestra mente. Es el reino de nuestra imaginación y creatividad.

Nuesta mente subconsciente no está limitada por nuestra auto impuesta frontera de tiempo, espacio y realidad. Y, extraordinariamente, no posee facultades críticas propias; acepta como verdadera cualquier información que le llega. Es por esto último es que la hipnosis y la autohipnosis son herramientas tan eficaces.

Copa Los Andes: confianza y frustración después de la batalla.

Espectacular la Copa Los Andes (Sudamericano de golf por equipos, damas y varones) efectuado la semana pasada en los Leones. Fabulosa de linda la cancha, con condiciones climáticas ideales, y fairways y greens simplemente excelentes.

Y qué buenos son los jovenes golfistas, hombres y mujeres, de ocho países de toda  Sudamérica. Fiel reflejo del espectacular y competitivo desarrollo del golf a nivel mundial. Qué manera de pegarle lindo y largo !!!!!

Este tradicional Torneo, que se juega anualmente, se caracteriza por su modalidad de match play todos contra todos. Durante cuatro días todos los equipos se enfrentan entre sí, dos equipos de dobles, pegando en forma alternadamente en las mañanas, y cuatro juegos individuales en las tardes. Cada día, cada país se enfrenta con dos países en forma simultánea. En consecuencia, cada día hay seis matches contra dos países distintos. Cada match vale dos puntos y el empate vale un punto.Para ganar el match contra cualquier país hay que sumar al menos siete puntos.

Ahora, hay que destacar que no hay modalidad más difícil y estresante que el match play. Jugar matches individuales es difícil, pero además jugar matches de dobles en la modalidad pelota alternada, y además con la camiseta nacional en los hombros.......eso sí que es presión !!!!!!!!!

Lado derecho del cerebro para enfrentar la presión.

Cuando Greg Norman arrugó en la última vuelta del Masters 1996 la Doctora Crews de la Universidad de Arizona decidió estudiar el pórque un gran jugador como Norman podía colapsar totalmente, de esa manera. En ese torneo Norman iba ganando por ocho palos al comenzar la última vuelta. Había jugado fabulosamente los tres primeros días, e hizo un pésimo 78 para perder conta Nick Faldo.

La Doctora le pidió a 10 jugadores amateurs de bajo handicap que embocaran putts de dos metros y medio en un green plano. Las reacciones de los jugadores fueron  medidos "en linea" a través de un encéfalograma, a través de un electrocardiograma y a través de sus propios informes de "stress".

En la primera prueba los jugadores debieron pegar 20 putts para ver cuantos embocaban. En la segunda prueba se les incrementó la "presión". Debían pegar otros 20 putts pero se les informó de que serían filmados para un programa de televisión nacional. En la tercera prueba se les incrementó aun más la presión informándoles que recibirían U$300 por cada putt que embocaran por encima de su resultado de la primera prueba, pero que se les cobraría U$100 dolares por cada putt que erraran respecto de su total de su primera prueba.

Conclusiones:

Todos los jugadores mostraron un nivel de aumento de actividad cerebral similar en la medida en que aumentaba el grado de presión.

Los cinco jugadores que tuvieron mejor performance, y que ganaron dinero, mostraban una equilibrada actividad cerebral entre ambos hemisferios. Los cinco que tuvieron peor performance, y que perdieron plata, utilizaban mayoritariamente su lado izquierdo del cerebro al golpear los putts.

La conclusión de la Doctora Crews es que la utilización del lado derecho del cerebro es crucial para enfrentar exitosamente situaciones de stress. La capacidad de imaginación, y el estar conciente del objetivo, son propios de la mente subconsciente, gobernado por el lado derecho del cerebro,  y eso es lo que se requiere para embocar putts. Por el contrario, el lado izquierdo nos hace demasiado consciente de nosotros mismos y casi siempre nos lleva a la rigidización del golpe del putt, y a malos resultados.

Interesante consejo de Mark Tullo.

Ayer estuve jugando el Torneo de los Old Boys del Grange en Marbella. Estuvo muy lindo, pero los "blues" nos apalearon fuerte a los "greys". Ya vendrá la revancha.

Muy interesante estuvo la Clínica que nos ofreció Mark Tullo antes de que comenzara el juego.

Me encantó lo que nos contó Mark cuando se le preguntó qué hacía los momentos previos al golpe y en qué pensaba al pegar.

Mark dibuja una línea imaginaria paralela al target, unos dos metros atrás de la pelota. Se para detrás de la línea y aquí hace todos los cálculos, piensa cómo le quiere pegar, con qué palo y con qué trayectoria. Luego, cruza la línea y, en sus palabras "ya estoy committed" y no piensa más en los detalles del swing. Lo que viene es puro "feel". Se acerca a la pelota, elije un punto a un metro y en línea con el target, y simplemente le pega en dirección al punto.

Me encantó el sistema de Mark porque creo que es super consistente con mi Método Mental.

Mi Método considera que al acercarnos a la pelota, en los momentos previos al golpe, utilizamos el lado izquierdo del cerebro que es el que hace muy bien los cálculos de distancia y en general todo lo racional, lo que debemos hacer para pegar el golpe ideal. Una vez determinado esto, mi Método exige que nos "switchiemos" al lado derecho  del cerebro que es el lado que mejor nos sirve para estar tranquilos, en el "presente", el que nos permite recordar patrones de tiros similares anteriores que nos han resultado perfectos.

Mark no habló ayer de lado izquierdo y lado derecho pero creo que es lo mismo. La línea imaginaria de Mark, en mi opinión, divide en forma perfecta el trabajo que debemos hacer los golfistas al enfrentar un golpe. Detrás de la línea es el lado izquierdo racional que mejor permite determinar el golpe que queremos hacer, y, al cruzar la línea nos vamos al lado derecho ideal para efectuar el tiro.

"Don´t Choke. A Champions Guide to Winning Under Pressure" Autor: Gary Player.

Hace poco terminé de leer este interesante libro escrito por Gary Player, verdadera leyenda del golf mundial. En su carrera ganó todos los "Majors" del Tour Regular, y todos los del Senior Tour. En total ganó 18 "Majors", 9 como Senior y 9 como jugador del Tour.

Este jugador Sudafricano, hoy de 74 años, fue el primero en trabajar duro y consistentemente su estado físico en el gimnasio. Practicaba intensamente, en especial su juego corto. Para mí fue interesante encontrarme con este libro de muy reciente publicación, ya que no conectaba a Gary Player con el tema del golf mental.

El prólogo está escrito por Bob Rotella, el psicólogo líder en el trabajo de la mente para tener éxito en el golf. Algunos conceptos de este prólogo también son muy interesantes:

La ANFP: The old Chilean Way.

Como gran parte de mis queridos compatriotas me encanta el fútbol. Qué rico fue la clasificación para el Mundial.......y el desempeño de la roja en Sudáfrica estuvo más que aceptable. Todos felices con la renovación del contrato de Bielsa.

Pero, a los pocos días del ahora famoso Chilean Miner Rescue, volvimos raudamente al old Chilean Way.

Como Harold Mayne Nichols (HMN) andaba arrogante y agrandado, sus socios de gremio quisieron chaquetearlo y pegarle un PLR de vuelta a la FIFA. HMN se había puesto Chileno agrandado; poca pelota les dió a sus asociados gremiales que lo elijieron, y se dió el lujo de subrrayar su Bacheletismo, y desairar al Presidente Piñera en varias ocasiones. Su socio Bielsa,  lo acompañó en esta aventura con todo, al más puro old Chilean Way, con un par de roterías de marca mayor, y con harta publicidad.

Raro en un buen periodista como HMN caerse de tamaña manera.

Dice Segovia que HMN ha duplicado el Staff de la ANFP y que la bola a los Clubes es nula. Dicen que HMN es un pésimo administrador y que el campeonato local está muy mal organizado. Sólo la selección tenía prioridad para Harold, al parecer.

Ahora, quedó clarísimo que HMN y Bielsa eran compinches. Impresionante la conferencia de prensa de Bielsa el día antes de la elección. No seguía con nadie más que no fuera HMN. Impresentable para un tipo que habló siempre de seriedad.

La continuidad de Bielsa era a todas luces conveniente para el fútbol Chileno.

Me pregunto porqué  HMN no puso a Chile delante de sus propios intereses, y no se la jugó por la continuidad de Bielsa, a pesar de perder la elección ?????? Queda esa sensación de que primaron AMPLIAMENTE los intereses personales. Cómo es posible que con contrato firmado hace sólo 60 días con la ANFP, Bielsa renuncie, así nomás??????. Segovia y compañía han intentado un diálogo con Bielsa ??????.

En este caso, si todo sigue igual, la "impecable" aplicación del old Chilean Way va a terminar como sigue:

1. Bielsa, ganando el doble en algún otro paraíso futbolístico.
2. HMN, tranquilo el perro en la comodidad de su cargo en la FIFA. (y tirándonos a partir cada vez que pueda).
3. La Moneda, feliz de sacarse de encima a los dos tipos más mal educados y opositores del país.
4. La selección contará con un entrenador de segundo nivel.
5.Y nosotros ?????.....los humildes hinchas????........bueno, qué importa......al menos que un Ángel Negro nos salve.

Es que así es el old Chilean Way.