Está Tiger sobre exigiéndose ?. Segunda parte.

Excelente el artículo de Lanny Bassham sobre Tiger, que reproducí ayer. Tanto es así que quiero reiterar algunos de sus conceptos en víspera del Masters 2011, que parte hoy.

Bassham sostiene que Tiger jugaba su mejor golf,  y era imbatible, cuando se enfocaba sólo en el proceso de producir buenos tiros de golf. Pero que post escándalos y post divorcio, está desesperado por ganar de nuevo, y que esta sobre exigencia ("over trying") le está impidiendo lograr su objetivo.

NOTA: En un reciente artículo llamado "Tiger está jugando con fuego"  (http://www.terencecook.com/2011/03/tiger-woods-esta-jugando-con-fuego.html), opiné que el hecho de que esté modificando su swing era peligrosísimo, y, ahora, leyendo a Bassham, se me ocurre que puede ser otra consecuencia de esta verdadera obsesión de Tiger por ganar de nuevo urgentemente.

Va a ser interesantísimo ver que pasa con Tiger en estos cuatro días que vienen en el Masters de Augusta.

Según el autor, lo que pasa es que la mente inconsciente al ser "multiprocesador", y poder efectuar muchísimas tareas en forma simultanea, es ideal para jugar nuestro mejor golf. Por otra parte, la mente consciente, que sólo puede pensar en una sóla tarea a la vez, es mala para jugar golf. Y ocurre que la mente consciente, cuando quiere "asegurarse" de que juguemos muy bien, tiene la capacidad de invalidar ("override") la actuación de la mente inconsciente a voluntad. Y la mente inconsciente parece no tener inconveniente en que la consciente tome el control.

Insinúa Bassham, que cuando Tiger se sobre exige ("over try") en sus tremendos deseos de ganar luego, comienza a jugar golf, en demasía, con la mente consciente, y esto explicaría los frecuentes bajones en su juego en los últimos meses.

Según Lanny Bassham, jugamos mejor golf cuando la mente consciente está "quieta" o "sentada en la banca", utilizando la analogía del fútbol. Sostiene que la que tiene que estar jugando en la cancha es la mente inconsciente porque si llega a entrar la consciente, vamos a tener muchas dificultades para ganar el partido.

En mi opinión, y estando muy de acuerdo con los conceptos expuestos por Bassham en su artículo, Tiger tiene algo a su favor que lo puede ayudar a ganar en cualquier momento. Es su extraordinario juego corto y muy en especial, su extraordinario juego sobre el green.

No olvidemos que los greens de Augusta National son, con toda seguridad, los más rápidos y con las caidas más difíciles de todo el circuito. Nada mejor que una gran semana de juego corto para mejorar la confianza, "aquietar" la mente consciente y volver a jugar golf enfocado sólo en el proceso de hacer excelentes tiros.

No hay que descartar, entonces, que para el Domingo en la noche, Tiger Woods haya vuelto en gloria y majestad.

Muchas gracias !!!!!!!....... 5000 páginas vistas !!!!!

Muchas gracias a mis estimados lectores......hace pocos minutos uno de ustedes realizó la visita 5000 a mi BLOG !!!!

Esto, en sólo cinco meses !!!!!

Mil Gracias !!!!!

Terence Cook

Tiger está sobre exigiéndose ??????

 Les invito a leer este interantísimo artículo escrito esta semana por Lanny Bassham de Mental Management Systems. Bassham es uno de los coach mentales más respetados de Estados Unidos.

Estará en Augusta esta semana acompañando a sus clientes Rory Sabbatini, Jerry Kelly y otros.

Aquí va el artículo:

http://mentalmanagement.blogspot.com/2011/04/giving-it-110-is-almost-certain-to-keep.html

Mickelson y la mente....

Todos sabemos que Phil Mickelson es uno de los jugadores de golf más talentosos del mundo. Ayer se coronó Campeón del Shell Houston Open, torneo de la PGA  y antesala del Masters que se juega a partir del Jueves próximo. Es su triunfo número 39 en la PGA Tour.

Este zurdo dorado, que posee un juego corto casi mágico, ha sufrido por años de "bajones" durante el juego, que le han impedido ganar mucho más.

Muy interesante su entrevista del pasado Sábado, después de su excelente 63, que le permitio saltar al liderazgo del Torneo, al cabo de las tres primeras rondas.

En esta entrevista le preguntaron por algún comentario suyo en que contaba que tenía dificultades para "retener el foco" durante los 18 hoyos de juego competitivo.

En su respuesta Phil comenta que en los últimos tres o cuatro meses, en sus sesiones de práctica, ha sentido que su nivel de golf está en un momento realmente extraordinario, pero que no había podido transformar esta calidad de juego en scores de excepción, ya que no había logrado "retener el foco", para poder visualizar el tiro y mantener este foco durante el swing. Comenta Phil que durante la ronda del Sábado pudo lograr esto mejor que hace mucho tiempo.

Ante otra pregunta Phil dice textualmente:

"En lo que estoy trabajando es lo que hice muy bien hoy día y es "viendo" el tiro, y ejecutando y manteniendo esta imagen durante el swing completo, y eso lo logré hoy día mejor de lo que lo he podido hacer en mucho tiempo ".

Ayer, en su triunfal conferencia de prensa de nuevo toca el tema: " Necesitaba una semana en que armara todo ......lo que quiero decir es que estaba jugando bien, pero no podía hacer score, ya que me fallaba el foco..............A pesar de un par de tiros donde fallé hoy día, considero que esta semana ha sido la mejor en muchísimo tiempo en cuanto a mi capacidad de "ver" el tiro y poderlo  ejecutar".

Muy, muy interesante las declaraciones de Phil.

Mi interprestación es muy sencilla. Para jugar un gran golf  es fundamental "estar" en la mente inconsciente al momento de ejecutar un golpe. Una de las mejores formas de lograrlo es "visualizar", de la forma más nítida posible, el golpe que queremos ejecutar. La otra fórmula es "recordar" un gran tiro similar que hemos realizado en el pasado.

Nuestra poderosa mente inconsciente "sabe" el tiro perfecto que queremos realizar y cuando creamos (o rememoramos) la imágen de este tiro perfecto, con el máximo de detalles y realismo, estamos facilitándole el proceso a nuestra mente inconsciente.

Los "bajones" que sufren bajo presión, Phil Mickelson y casi la totalidad de los golfistas, se debe al inoportuno "switcheo" al lado izquierdo del cerebro, lado que controla nuestra mente consciente, la que resulta ser muy ineficiente y mala para el golf. 

Estuve cerca, pero perdí en el tercer hoyo de desempate.....

Hay que reconocer que Juan Cerda, tal vez la promesa más importante que tiene el golf Chileno en la actualidad, estuvo irreconocible en los primeros siete hoyos, hoy, en Los Leones. Hizo un solo par en el hoyo dos y seis bogies.

Esto me permitió estar tres arriba entrando al hoyo ocho donde tuve un poco de mala suerte con el bote de mi segundo tiro. En efecto, quedé en la plataforma de arriba del green, muy cerca del hoyo, que estaba en la entrada, pero era imposible parar la pelota cerca, debido a la fuerte bajada.. .....tres putts y perdí un hoyo que podía haber ganado, porque Juan había quedado injugable con su drive, e hizo un gran approach y putt, para par.

Como es típico en match play, cambió el momentum y Juan me ganó el 9, con birdie, y el diez con par.

Quedamos iguales.

Pero, yo estaba muy metido en mi Método y seguí jugando bien.......hice buenos pares en el 11, 14 y 15, y un gran birdie en el 12. lo único verdaderamente malo del día fueron tres putts en el 13 para perder ese hoyo. Pero como gané el 12, el 14 y el 15, quedé dos arriba entrando al 16.

Lamentablemente, después de un gran drive en el hoyo 16 cometí un error de planificación en el segundo tiro.
En vez de jugar un fierro 9 desde 140 yardas a una bandera corta, elejí el fierro 8. Lo enganché y quedé en un lugar muy malo para el approach, con un bunker muy encima. Resultado: hice bogie y perdí el hoyo.

A estas alturas Juan había recuperado su juego. Yo también estaba jugando muy bien, utilizando una técnica especial para enfrentar la presión que se me venía encima. Tuve chance de cerrar el partido en el 17 y en el 18, ya que tuve putts de seis metros para birdies y para ganar. Le pegué muy bien al putt, pero no tuve fortuna, y no logré embocar por muy poco. En el hoyo 18, Juan hizo un muy buen birdie y nos fuimos al desempate.

Estoy muy conforme con la forma en que  manejé la presión en el desepate. El público que nos siguió, creo que presenció un muy buen espectáculo de golf.

En el hoyo 19, Juan hizo un approach y putt de atrás del green simplemente espectacular. Yo también hice una sacada de bunker sensacional y la dejé dada.  En el Hoyo 20 yo la dejé a diez metros del hoyo para birdie. Juan estaba en el bunker detrás del green de dos. Hizo una muy buena sacada y la dejó a metro y medio. Yo erré mi birdie por centímetros y Juanitó embocó un difícil putt de bajada.

En el Hoyo 21 (hoyo tres de Los Leones, par tres), Juan la puso a unos 15 metros de la bandera y yo me pasé de green. Como el hoyo estaba atrás, elegí el putter y en un gran tiro, la dejé dada.

Juan embocó para birdie y ganó el match.

No estoy decepcionado para nada con esta eliminación. Es verdad que estuve muy cerca de ganar, pero también es verdad que Juan Cerda estuvo muy por debajo de su real nivel hasta el Hoyo 16. Se logró recuperar, e hizo dos menos en los seis hoyos finales que nos tocó jugar, incluyendo tres  putts cortos excelentes para mantenerse en el partido.

Por mi parte, estoy feliz de haber jugado bastante bien en este lindo Campeonato de Chile Match Play , en la espectacular cancha de Los Leones, y sigo comprobando que mi Método y mis Técnicas Mentales funcionan muy bien.

Gané hoy y estoy en octavos de final del Cto de Chile Match Play

Jugué bastante bien, casi todo el día, hoy, contra Juan León B, en el primer match de eliminación en el Campeonato de Chile Match Play en el Club de Golf  Los Leones. Gané en el hoyo 18, uno arriba.

Hacia el final, faltando tres hoyos, y cuando yo iba tres arriba, tuve un bajón, y me fui totalmente del Método.

Esta vez me fui muy al pasado y recordé un Campeonato de Chile Match Play, en el mismo Los Leones, por ahí por el año 93, donde a  Sebastián Rodillo lo tenía dos arriba y dos por jugar, y al final me ganó tres hoyos seguidos para ganarme el partido en un hoyo de desempate.

Fatal rememorar esto.

Lo que pasa es que, al igual que Rodillo en ese entonces,  Juanito León es un pegador muy largo y es capaz de llegar de dos en los dos par cinco finales de Los Leones. Por esta razón yo quería, en demasía, terminar el match en el hoyo 16, pero pegué un mal segundo tiro, y Juan hizo un excelente birdie para quedar dos abajo. En el hoyo 17 erré un putt cortísimo para empatar el hoyo y ganar el partido. Llegamos así al hoyo 18, y pude ganar, finalmente, cuando los dos hicimos mediocres bogies.

Pero voy a seguir mi propio consejo.

Las cosas malas de una vuelta de golf hay que olvidarlas super rápido. Hoy hice cosas muy buenas que vale la pena recordar.Partí muy "adentro" de mi Método utilizando muy efectivamente algunas técnicas para estar totalmente enfocado y en el presente. Estuve muy relajado y pude ganar los hoyos 3, 4, 6, 7 y 9, este último con un gran putt para birdie de lejos. Perdí los hoyos 2 y 8, por lo que al cabo de la primera vuelta estaba tres arriba. Seguí jugando muy sólido los primeros seis hoyos de la segunda vuelta, con muy buenos pares, y un sólo bogie en el hoyo 13. Hasta ese momento calculo que iba dos sobre par lo que para mí es muy bueno.

Mañana me toca enfrentar al juvenil Juan Cerda, ganador de la qualy de este Torneo con un excelente 64. Juanito es una de las grandes promesas del golf  Chileno, y fue uno de los jugadores destacados de la Copa Los Andes que se jugó en el Club de Golf Los Leones en Noviembre pasado.

Por mi parte, creo que ya cumplí con llegar a Octavos de final, y creo que voy a poder jugar muy relajado, y "adentro" del Método, mañana.

Esto juega a mi favor, ya que, claramente, ya no tengo nada que perder.

Clasifiqué bien (77) en el Campeonato de Chile de Golf Match Play

Interesante resultó para mí la ronda clasificatoria de este Torneo.

No había categoría Senior, Presenior, ni Midamateur, así que decidí jugar contra los "niños" no más. Es una muy buena oportunidad para probar a fondo mi Método Mental y para ver qué tan lejos puedo llegar en las rondas de match play por eliminación.

Partí muy sólido en los primeros hoyos. Muy concentrado y aplicando mi Método a fondo. Cuatro sólidos pares en los primeros cuatro hoyos. Estuve muy cerca de hacer birdies de cerca en los hoyos tres y cuatro. Cometí un par de errores en los hoyos cinco y siete, y un tres putt en el ocho. Al final un 39 en la primera vuelta, con gusto a poco.

Redoblé la aplicación del Método en los próximos siete hoyos y me dió estupendo resultado. Estuve "in the zone" e hice par en este trayecto (bogey en el 11 y birdie en el 16), golpeando muy, muy bien.

Lamentablemente faltando los dos pares cinco finales (17 y 18), me "salí" del Método. Lo que pasó es que, en verdad, tres sobre par después de 16 hoyos era buenísimo, en una cancha que estaba jugando bastante larga.
Empecé a pensar que 75 palos era un gran score y me salí del "presente" y me fuí al "futuro". Estaba demasiado consciente de que quería terminar rápido con mi 75 y mi swing se rigidizó, y perdió la fluidez natural de cuando uno juega en la mente inconsciente. Como ocurre siempre en estas situaciones el performance se deteriora significativamente. Al final hice un par de tiros realmente malos que me costaron dos bogies en estos dos hoyos, probablemente, los hoyos más faciles de la cancha.

En fin, a olvidar muy rápido estos percances finales, y me quedo con un muy buen día de golf que me ha permitido clasificar al cuadro final de 32 jugadores del campeonato de Chile Match Play en el lugar diez y siete. Ni tan mal si pensamos que compitieron más de 60 de los mejores jugadores amateur del medio local.

Mañana me veré la cara con  Juan León, amigo y viejo conocido de muchos años. Buenísimo para el golf. Para tener alguna chance tendré que aplicar mi Método Mental al máximo.

En match play todo puede suceder.

Va a estar lindo mañana.