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martes, 8 de noviembre de 2011

"Imaginar" tiros de golf es práctica de verdad

En Febrero pasado escribí mi artículo "Con práctica virtual ahora practico menos".


Ahora encontré un artículo del inglés Andrew Fogg, el llamado hipnotista del golf, que aporta alguna información científica que reafirma la suma validez de esta técnica.

Ocurre que cuando uno está sentado tranquilo "imaginando" un tiro que desea practicar, se activan las mismas neuronas cerebrales que se utilizan cuando uno, físicamente, golpea un tiro de verdad.

Incluso, se activan algunos de los mismos músculos involucrados en un golpe de verdad, y realizan, a un nivel casi imperceptible, los mismos movimientos de un tiro real.

La conclusión es que, definitivamente sí estamos realizamos práctica física, cuando nos imaginamos que estamos golpeando tiros de golf. Y, lo bueno es que cuando imaginamos un golpe, no hay razón alguna para que este tiro nos salga mal.

Por eso, desde ahora en adelante, voy a redoblar mi tiempo de "práctica virtual", y con una ventaja enorme:  sin  correr el riesgo de lesionarme de nuevo de mi codo derecho.

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